هل ممللتي من الرجيم ؟

الكثير منا التزم بنظام صحي صارم وفقد عدد من الكيلوات 

الا ان عوده الكيلوات سريعه جداً بعد ترك النظام الغذائي 

أنصحكم فعلا بشد للبشره والإبقاء على قليل دائم ولا كثير منقطع 

حافظي على نظام حياه معتدل من حيث الكميات في الأكل وفي النشويات والسكريات 

ذلك يقلل من تراكم الدهون 

العمل على تخفيف نظامك الغذائي كمراحل يساعد في تقبلك للموضوع 

فمثلا تقليل سكر القهوة من ملعقتين الى ملعقه يقلل من السكريات و يساعدك على تقبل مراره القهوة 

كما ان تبكير ساعات العشاء بدلا من الساعه ٩ مساء الساعه ٨ مساء يساعد على منح جسمك وقت أطول للتهضيم 

ذلك كله يساعد على تحلية بنظام صحي وآمن 

أهم 5 مسببات تقلل نضارة البشره

من المتعارف عليه أن البشره تحتاج عناية و اهتمام طيلة أيام الأسبوع

ولعل هذا الاهتمام يظهر جليا في عدم ظهور أي حبوب او اتساع مسامات على البشرة. وعدم الاهتمام بالبشره يسبب شحوب اللون وظهور حبوب دهنيه،

أن من مسببات شحوب لون البشرة:
1-عدم تجفيف الوجه جيدا بعد غسيل الوجه حيث أن ذلك يسبب جفاف وتقشر للبشرة،
2-عدم استخدام مقشرات الوجه والتي تعمل على فتح وتنظيف المسام وبالتالي وصول الكريم المغذي بداخل البشرة،
3-عدم الحرص على الكريمات المسائية حيث أن البشره تحتاج لتغذية وقت نوم لتجديد الحيوية،
4-  عدم ازاله المكياج قبل النوم وبقاء المكياج لفتره طويله مما يسبب إغلاق المسامات.
5- استخدام الكريم غير مناسب لنوع بشرتك لو كانت بشرتك دهنيه فإن استخدام كريم البشرة الجافة يسبب شحوب البشره

روتين اليوم للعنايه بالبشرة

الروتين اليومي للعناية بالبشرة:

1-      غسول مناسب لنوع بشرتك أو صابون مخصص للوجه
مرتين في اليوم مثل صابون بيور للوجه  والجسم للتبيض والترطيب.

2- صابون البيض  لقبض المسام أو ماء ورد للانتعاش
مرتين في اليوم.

3- كريم حماية من أشعة الشمس نهاراً
مرة في الصباح او أكثر

4- كريم عين مناسب (ترطيب/تبييض/تجاعيد)
مرتين في اليوم مثل كريم الصبار او كمادات العيون.

5- مُقشر (إذا كان الغسول يحوي حبيبات مُقشرة يمكن تستغني عن هاذي الخطوة)
مرة إلى مرتين في الأسبوع مثل مقشر كيور

6- قناع مرطب مرة إلى مرتين في الأسبوع خاصة قناع الحلزون.

7- مُزيل مكياج للوجه والعين + مناديل منظفة (للسفر/السرعة/وقت التعب)
كل مرة لإزالة المكياج مثل غسول بيوديرما للمكياج.

8- كريم لليل أو سيروم
مرة في الليل مثل كريم سنوايت للمساء.


9- مرطب شفايف
متى ما استدعت الحاجة.

12- فازلين

٥منتجات تعد الأكثر مبيعا

أفضل ٥منتجات مبيعا في شهر أكتوبر هي:
١- صابون البيض:
هذا الصابون يساعد في تقليل المسام وإغلاقها في غضون أسبوع واحد،. وداعا للمسام على الأنف والخدين.
سعره ٤٥ ريال
2-  كريم فوكس دي دي :
المنتج الاول لتبييض البشر هو تقليل اثار الحروق او الندبات.  بياض فوري في غضون دقائق.

سعره ١٠٠ ريال

٣-مقشر كيور:
مثل  الحمام المغربي يزيل كيور الجلد الميت من للبشره ويمنحك بياضا و انتعاش للبشره
سعره ١٦٥ ريال

٤- مقشر فرانك

هذا المنتج يزيل السليولايت و اثار التكريمات والحساسية
٥- حبوب هيرفينتي للشعر:
تساعد على تطويل الشعر و تقويته أمريكية المصدر

سعر العلبة ٢٠٠ ريال
فيها ٦٠ حبه



هذا نتاج مبيعات شهر أكتوبر

نسعد بخدمتكم دوما

سكر الدوم ...كيفية التعامل معه ........

       إذا كان عندك عوامل وراثية قوية للاصابة بسكر النوع الثاني ، يعني امك او ابوك او أخوانك الكبار عندهم سكر ، في أغذية اذا اكلتها بإنتظام و حرصت على اخذها بإعتدال ، فهي بالتأكيد تخفض فرص الاصابة بسكر النوع الثاني ، لخصت لكم دراسات عديدة من أهم المواقع الطبية المعتمده ، و كتبت لكم ، اهم ٧ أغذية تخفض نسبة الاصابه بالسكري: شرب الشاي الاخضر1⃣ من دون اضافة السكر شرب شاي الدارسين2⃣ اكل حبوب الترمس3⃣ خبز الشعير4⃣ الروب5⃣ القهوه6⃣ و الفستق7⃣ و بالطبع و من دون اي جدال ، فرص الاصابة بسكر النوع الثاني تقل مع نزول الوزن و ممارسة الرياضة بإنتظام.

ولمواضيع مشابهه واكثر عن الفوائد والدراسات الطبية للصحة وللعناية بالبشرة تابعوا 

@cure_riyadh 

@cure_riyadh

السمنة في الشتاء .....

يجد كثير من الناس ان نزول الوزن في فصل الصيف أمر أسهل بكثير من فصل الشتاء . و هذا الشيء الاحظه بوضوح بالعيادة ، خصوصاً بعد انتهاء اجازة الربيع . اضع لكم بعض الاسباب

اولا ً: تنتهي الاجازة الربيعية ، و ما تحملة من تجمعات في المخيمات و و الولائم في الشاليهات و المزارع ، يعود الوقت للتنظيم للرجيم من شهر ٣ الى شهر ٦ و قبل الاجازة الصيفية . اكيد في ناس زادت اوزانهم

ثانياً : يرتفع هرمون السعادة بسبب سطوع الشمس - و هذا مثبت علمياً - و مع ارتفاع درجة الحرارة ، فتصبح مارسة الرياضة اسهل من ايام البرد . و يشد الناس العزم لاستقبال اجازة الصيف ، بأوزان أقل استعداداً للسفر ، و مناسبات الصيف

ثالثاً : البرد يجوع "حقيقة لا ينكرها أحد" ، و الحر يقلل الشهية . تنخفض الشهية للطعام مع ارتفاع درجة الحرارة ، و تقل الشهية للحلويات الدسمه ، مثل الكنافة و الوربات و حلويات القشطه ، الي تعتبر حلويات شتوية ، و يحل محلها الفاكهة الصيفية ، خصوصاً الفراولة ، البطيخ و الشمام (الرجي)

رابعاً : يزيد شرب الماء في الصيف . قلة شرب الماء بالشتاء تعطي الشعور بالجوع الدائم

وغالباً نشرب كميات كبيرة من الماء بالصيف ، و هذا بحد ذاته يقلل الشهية.

خامساً : بالشتاء يزيد الخمول و الكسل و الحاجة للنوم ، و السبب الرئيسي قلة شرب الماء، و انخفاض درجة الحرارة . من المؤكد ان النشاط يزيد مع اعتدال درجات الحرارة و شرب الماء بالصيف.

سادساً : تسهل ممارسة الرياضه ، بالهواء الطلق قبل صلاة المغرب ، تطول فترة النهار ، و يعاد تنظيم الوقت لممارسة الرياضة، مقارنة بفصل الشتاء الي يحس فيه الناس بقصر اليوم . لذلك تعود الزحمة للاماكن المخصصة للمشي ، بعد ما كانت شبه خالية الشتاء ، و الصيف فرصة جميلة للاشتراك بالنوادي و السباحة.

ختاماً ، الرجيم أحلى و اسهل و نتائجه رائعه في فصل الصيف ، يلا شدوا حيلكم 

منتجات من الاعشاب الطبيعية 

ولمواضيع مشابهه واكثر عن الفوائد والدراسات الطبية للصحة وللعناية بالبشرة تابعوا حساب انستغرام

@cure_riyadh

@cure_riyadh

فوكس دي دي منتج البياض الاول من نوعه

للباحثات عن البياض والصفاء احصلى على بياض بلمعة رائعة مع كريم دي دي أشهر منتج يستخدم في كوريا واليابان وتايلند
ستحصلين مع هذا الكريم على بياض وصفاء بشرة العارضات
الكريم يجمع بين كريم cc و BB لاعطاء فائدة التبيض مع تصحيح البشره
مستخلص من زهرة الساكوراليابانيه
واقي من شمس
لايحتاج للغسل بعد وضعه . كما انه مضاد للماء
مع الاستمرار في الاستخدام يقوم بتبيض البشره بشكل دائم!
كريم مركب ومطور في اليابان ومصنع في تايلند
كريم تفتيح المناطق الحساسه والركب
سعر المنتج 110 ريال
التوصيل في الرياض أو الشحن خارجها ب40 ريال 
للمزيد من المنتجات اطلع علی انستغرام
@cure_riyadh
@cure_riyadh
واتس آب 0568741897

شاهدي فيديو عن المنتج وفعاليته
  https://youtu.be/gnmB6j6jH_4لزيارة قناه يوتيوب للعنايه بالبشرة
http://www.youtube.com/playlist?list=PLN7ZouNef2vUESIXJLYheqvlCqlUrX42y

منتجات بيوديرما

مجموعه بيدويدرما المشهورة والتي حققت نجاحا باهرا في الفترة الاخيرة، بدء بمنتج ازاله المكياج التي تطهر وتنظف البشرة مع اعطاء البشرة نضارة و توازن.

 يعتبر هذا المنتج تان دائم كما أنه يحفز إنتاج الميلانين والذي يحمي بشكل طبيعي البشرة من أشعة الجسم،  والتي تعتبر مسئولة عن تلوين الجلد وبالتالي اعطاء البشرة لون ثابت.

       عمل هذه التركيبة  لحماية البشرة ضد حروق الشمس، وتأخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، مع إعطاء تان طبيعيللبشرة وهو مناسب كلا من الوجه والجسم، كما يحتوي المنتج

روتين العنايه بالبشرة

لازم يكون عندكم روتين بشره ( غسول - تونر او تونيك - مرطب ).

٢. لازم لازم الروتين مرتين باليوم اول ماتصحون وقبل لاتنامون.

٣. لاااازم تغسلون الميك اب ولاتنامون فيه اببد هذا ابشع شي تسونه لبشراتكم

صح نتاكسل بس الي يبي بشره صحيه يبتعد عن النوم بالميك اب.

٤. لازم نقشر وجهنا مره الى مرتين بالاسبوع مو اكثر.

٥. لازم نستخدم ماسك او قناع للوجه بشكل دوري اما يكون طبيعي نسويه بالبيت او نشتري جاهز.

٦. مووويه ، المويه سر جمال البشره ! لازم نهتم بالداخل مثل مانهتم بالخارج كثرو شرب مويه مو اقل من ٦ كاسات باليوم.

٧. لازم نستخدم واقي من الشمس حتى لو ماراح نطلع من البيت ، مره مهم لحمايه البشره 

حتى لو الجو مغيم او في مطر مايمنع انو في شمس !! مهم الواقي ويفرق بالبشره كثير.

٨. اكيد التغذيه مهمه وَ  الخضار والفواكه بشكل يومي بيبان بالبشرات.

٩. غسل الفرش تبع الميك اب لاتستهينون فيه ، وخاصه فرش الفاونديشن 

غسلوها اقل اقل شي مره بالاسبوع اذا تستخدمونها يوميا ، لان السوائل تجمع البكتيريا وبتكثر الحبوب ببشرتك.

١٠. اخر نقطه يستهينون فيها الناس ، غسل المخدات او الشراشف او البطانيه وغيره .. ترا شي مهم وَ خاصه انو الجسم 

يحتك فيه بشكل مباشر ، وممكن البكتيريا وَ الغبار يتجمع عليه وَ ابدا شي مو حلو للبشرات لازم نهتم بنظافه المكان الي حولنا.

3 فواكه أساسية لحماية بشرتك هذا الصيف

التوت:

بغض النظر عن أي نوع كنت تفضل ذلك، التوت هي السر الأاساسي لتغذية الجلد.     التعرض للأشعة فوق البنفسجية المفرط يمكن أن يسبب تلف الجلد  عن توليد خلايا البشرة الجديدة، مما يؤدي إلى تلف الجلد، وتكون التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.     التوت، يحتوي بكثير من  المواد المضادة للاكسدة التي يمكن أن تساعد تقليل  تأثر الجلد بالعوامل الخارجية.  دائما عندما نفكر في الأطعمة  التي تساعد في جمال بشرتك في الصيف،  فإن الفراولة هي أول ما يخطر على البال.    هذه الثمار الحلوة هي واحدة من أفضل مصادر فيتامين C  مع 163٪ من القيمة اليومية من الماء.

المانجو

    هذه الفاكهة الاستوائية اللذيذة هي مليئة  بأكثر من 20  من الفيتامينات والمعادن المختلفة . كما هو الحال مع الجزر فإن المانجو مليء بفيتامين A و  الذي يعطي المانجو اللون  البرتقالي،  مما يقلل من  حب الشباب.   المانجو هو أيضا غني بحمض ألفا، والذي يساعد على تقشير وبناء البشرة.

الطماطم:

الطماطم غنية  بالليكوبين والبيتا كاروتين، كما أثبتت الأبحاث أنه عندما يتم طهي الطماطم (البندورة) تزيد نسبه  الليكوبين.         إن اتباع نظام غذائي غني من هذه المواد الغذائية قد يزيد من مقاومة   بشرتك ضد أضرار أشعة الشمس وتحسين مظهرها، وفقا لدراسة تمت في 2012  في المجلة الأمريكية للتغذية أن   الطماطم (البندورة) هي أيضا مصدر جيد للفيتامين C كما أن كوب واحد من عصير الطماطم ما يقرب من نصف القيمة اليومية للماء.

مقشر كيور

مقشر كيور لتقشير الجلد الميت
يعتبر مقشر كيور للعناية بالبشرة  الاول من نوعه في تبييض البشرة ، حيث انه بخطوات قليله يساعد على ازاله طبقة من السواد من بشرتك.
العناية بالبشرة أمر ومطلب اساسي لكل إمراءة ، فبدل المبالغ الباهضه في عمليات التنظيف البشرة او الحمامات المغربية الباهضه الثمن.
تبييض البشرة  والعناية بالبشرة امر ليس بسهل او أمر سريع انما يحتاج وقت وجهد، ولعل اولى الخطوات هي باستخدام مقشر كيور.
مقشر كيور للعناية بالبشرة هو منتج ياباني يباع منه علبه كل ثانية في أسواق اليابان،   يعتبر  براءة اختراع لصاحبه في اكتشاف طريقة للتقشير والتبييض.
مقشر كيور للعناية بالبشرة  هو المنتج الوحيد للشركة المصدرة له ايمانا منها بأن المنتج يعتبر كافي لتبييض البشرة.
طريقة استخدام مقشر كيور للعناية بالبشرة  بسيط جدا وسهلة :
1- يوضع مقشر كيور على بشرة نظيفة ورطبة لمدة 3 الى 5 دقائق ويتم البدء بتفريك مقشر كيور.
2- يغسل مقشر كيور  بالماء الدافيء مع قطع الجلد الميت المتكونة بعده.
3- يوضع بعد مقشر كيور كريم ترطيب للبشرة.
3 أسابيع من تكرار استخدام مقشر كيور ستلاحظين الفرق في البشرة.
هذا المنتج لا يبيض فقط انما يساعد في ترطيب البشرة جيدا حيث ان  الجلد الميت يمنع وصول الكريمات المرطبة.
انحصكم بتجربة مقشر كيور يساعد على تبييض البشرة والعناية بالبشرة.

لي الان اجرب مقشر كيور لمدة 5 سنوات من يجرب مقشر كيور فعلا لا يستغني عنه، 

مقشر كيور فعلا مقشر مائي خفيف ليس مثل المقشرات الكيميائية المضرة والتي تسبب اتلاف للبشرة او جروح

مقشر كيور فعال جدا لمناطق مثل الركب والاكواع وايضا المناطق الحساسة، مقشر كيور خفيف على البشرة جدا.

مكونات مقشر كيور هي ماء و هيدروجين وعشبه صينية معروفه بالتبييض 

مقشر كيور يمنح بياضا باقل المواد المحفوظة بدون مواد ملونة.

انا لا استغني عن مقشر كيور للركب والاكواع ولاحظت فرقا شاسعا 

استخدام كيور 3 مرات اسبوعيا على المناطق المرغوبة 

تستمر عبوة مقشر كيور مدة لا تقل عن 4 شهور 

فعلا انصحكم بمقشر كيور
للاستفسار او مزيد من المعلومات
0568741897 

تويتر او انستغرام Cure_riyadh 

أسعار المنتجات

مقشر كيور .......................170 ريال

غسول الوجة من البيض .............65 ريال
ماسك الوجة من البيض ...............65 ريال
كريم القرع ....................85 ريال  

كريم الطماطم.....................80 ريال 

كريم سنوايت لتبييض الوجه... 80 ريال

كريم  متعدد الاستخدام من الصبار .....55ريال

كمادات الهالات السوداء.......65 ريال

 منتج ديو لتبييض الابط .....90 ريال 

منتج  ديو للابط ......................90ريال*

بيضة شد البشرة والمسام.....45 ريال 

صابونة الجسم من البيض(حبتين) .....45 ريال

احمر الشفاه الطبيعي ..30 ريال 

غسول القدمين....................55 ريال 

فوكس دي دي للتبييض .....100 ريال

منتج تبييض الركب...............90 ريال
مقشر فرانك الاوريجينال .....100 ريال 
صابونه التبييض ........ 45 ريال 
لوشن الحليب .........75 ريال 
مزيل المكياج بايوديرما ( 500 مل) ...... 100يال 
فيتامين هيرفينتي لتقوية الشعر ...................200 
فيتامين هير اند سكين .............140

تجارب من منتجاتنا

طريقة استخدام جل كيور

https://www.youtube.com/watch?v=mhR0EQnh7wY 

https://www.youtube.com/watch?v=z10FlGaSfsw&spfreload=1

مقشر القدمين 

https://www.youtube.com/watch?v=2wYIA3B93z0

كريم الصبار متعدد الاستخدامات 

https://www.youtube.com/watch?v=Emp2JFNmDiA

مشاعرك بلا حدود او قيود !!!

من الجميل ان نشارك الغير حفلاتهم
ومناسبتهم

ولحظاتهم السعيدة

سواء اكانت من قريب او بعيد

اهدي من تحبين عبارات الحب و الصداقة و العرفان

لان الحب دعاء اهدي حبك بكل سخاء

وتجاوزي بمشارعرك كل عطاء

نغلف لك الضيافه بكل حب

سواء اكانت حفل استقبال مولود او زواج او حفل خطوبة او ملكة

8 استخدامات مع منتج واحد!!!!

بمكونات الصبار المغذي للبشرة 

يعتبر هذا المنتج من أهم الكريمات المرطبة لأنه يستخدم 8 استخدامات : 1- يستخدم كقناع للوجه بمكوناته المغذية2 - يستخدم كأساس قبل المكياج ليعطي البشرة ترطيبا عاليا قبل المكياج 3- يستخدم علی البشرة بعد الليزر أو الحلاقه لتقليل الاحمرار4- يضاف مع زيت الزيتون لتغذية البشرة 5- يستخدم لإزالة السواد تحت العينين 7 يستخدم لتقوية الأظافر 7- ترطيب البشرة بعد الاستحمام 8- يوضع  علی الحبوب أو المناطق المتحسسة ليعطي إحساسا ب البرودة>